4. 精心的時刻
「精心的時刻」指透過全心全意的陪伴來表達愛意與情感，不僅僅是陪伴，兩人需要把彼此的專注力放在對方身上，一起完成一項活動，例如吃飯、聊天、約會。通過這種一心一意的相處和陪伴，雙方都能感覺自己被對方愛著。倘若兩人只是待在一起，卻各做各的事，缺少彼此交流，那麼便不算有效的陪伴。例如兩人一邊滑手機一邊吃飯，眼神缺少熱烈的交流，對話也是有一搭沒一搭。雖然坐在一起，雙方的心卻相隔很遠，讓人感覺勉強又應付，只是在浪費時間。
對家人的有效陪伴相當重要，倘若想處理好婆媳關係，丈夫應該合理分配時間陪伴妻子和母親 (Ward & Linn, 2020)。大多數丈夫和妻子同睡一間房，即使白天都忙於工作，晚上洗漱回房後，雙方還是有時間談心交流，然而陪伴母親的時間並不多。
結婚後，丈夫可以分給母親的時間本就減半，又因為年紀相差過大有代溝，缺乏共同話題，導致婆婆經常抱怨兒子很少陪伴自己，或是把媳婦當成罪魁禍首，妻子被冤枉自然委屈，便為自己辯解。一來二去，矛盾自然而然產生並放大。
因此，丈夫不妨多花時間陪伴母親，可以每週一齊出去吃飯，放下手機，母子倆全心全意地談談心，不用急著結束飯局。這不僅可以安撫母親孤獨寂寞的情緒，還可以藉機向母親盡盡孝道，完成為人子女陪伴父母的責任。
Reference:
Selwyn, L. (2017). Chapman, Gary & others. Keeping Love Alive as Memories Fade: The 5 Love Languages and the Alzheimer's Journey. Library Journal (1976), 142(1), 56.
Ward, F., & Linn, R. (2020). The Mother‐in‐Law Mystique: A Tale of Conflict, Criticism and Resistance. Australian and New Zealand Journal of Family Therapy, 41(4), 381–392. https://doi.org/10.1002/anzf.1430
Woolley, M. E., & Greif, G. L. (2019). Mother-in-law reports of closeness to daughter-in-Law. Social Work, 64(1), 73–81. https://doi.org/10.1093/sw/swy055
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